Shane Raymond
Bodybuilding
Shane je 33ti-letý naturální kulturista. Závodů se účastní druhým rokem, tréninku se ale věnuje už 11 let. V prvním roce jeho závodění získal titul B.N.B.F. nováčka a celkový titul 2009 a v téže kategorii i titul N.P.A. V roce 2010 Shane vyhrál titul BNBF Central v těžké váze a v briském finále BNBF byl druhý. V roce 2013 se umístil na prvním místě soutěže v těžké váze BNBF Central a celkově soutěž vyhrál.
Shane trénuje 4-5 krát týdně za využití 3 týdenního programu, sestávajícího ze cvičení zaměřeného z tréninku na předvyčerpání svalů, objemového a silového tréninku za využití základních cviků s činkami.
Aby zůstal ve formě, drží se Shane se po celý rok drží zdravé a vyvážené stravy. Jeden z jeho životních cílů je vybudování nejlepší možné postavy, díky které je schopen skrze stálý trénink a stravy a možná vyhrát i světový titul.
K jeho ostatním zájmům patří vyjít si ven na dobré jídlo a trávit čas s přáteli a rodinou.
